Autogenes Training

Autogenes Training ist eine Entspanungsmethode, entwicklt von Johannes Schulz, um Stress zu reduzieren oder als Prävention um Stress zu vermeiden.
In einer Kleingruppe lernt man die Übungsformeln nach Johann Schluz, so dass man sie zu Hause wiederholen kann.
Neu !!!! eine Übungs-CD zum Kurs gesprochen von Vera Behnle. Auch Neu ist die Erweiterung vom Grundstufenkurs: der Mittel/und Oberstufenkurs.
Wichtig zu wissen: die Kursgebühren können, je nach Krankenkassen, rückerstattet werden. Sie erhalten nach dem Kurs eine Teilnahmebestätigung.
Die Kurse finden in den Räumlichkeiten der Kuftenstrasse 1 in
89129 Langenau statt. Ich freue mich auf Ihren Besuch.