Zwangerfit, bekkenfysio Ootmarsum

Zwangerfit Ootmarsum volgt het NVFB-zwangerfit concept, een eigentijdse cursus voor vrouwen die zwanger of net bevallen zijn.
Trainingen gegeven door een bekkenfysiotherapeut zorgen ervoor dat conditie en kracht tijdens de zwangerschap behouden blijft. Kllachten en fysieke ongemakken tijdens en na de zwangerschap kunnen voorkomen worden. Aandacht voor stabiliteit, bekkenbodem maar ook ademhalingsoefeningen en ontspanning.
Voor meer informatie kijk op www.fysio-ootmarsum.nl