Gerhard BUDY Personaltraining

Steigere deine Trainingsqualität durch ein Personal Training!

Du möchtest deine Kraulschwimmtechnik verbessern oder das Kraulschwimmen erlernen?

Du brauchst professionelle Unterstützung bei der Umsetzung deiner Lauftrainingseinheiten und beim Erlernen einer effizienten Lauftechnik?

Du möchtest mit einem regelmäßigen Functional Athletik Training deinen Körper vor Verletzungen schützen?

Du möchtest deine Wechselzeiten im Triathlon verbessern und den Wechsel zwischen den Disziplinen möglichst effektiv gestalten?
Du möchtest durch regelmäßige Leistungstest deine Leistungsfähigkeit steigern?

Dann bist du bei uns be Gerhard Budy Personaltraining genau richtig.

Als begeisteter Triathlet der ersten Stunde habe ich über die Jahre sowohl als Athlet als auch als Trainer Erfahrungen gesammelt. Gemeinsam definieren wir deine Ziele und planen den Weg dorthin.

Laufende Leistungs- und Laktattests am Laufband oder dem eigenen Rad geben Aufschluß über deine Ausgangssituation und deine Leistungssteigerung. Ein individueller Trainingsplan sowie die Möglichkeite zum Einzel- oder Gruppentraining unterstützt die Umsetzung.

Verlier keine Zeit und starte noch heute mit deinem Personaltraining!