Khou Khii

Khou Khii ist eine seit 2008 sehr erfolgreiche 30-minütige Trainingsmethode.



Das innovative und revolutionäre Khou Khii-Training ist eine Kombination aus einem Kraftausdauer-Training an Boxsäcken und einem Kraft- und Fitnesstraining an ausgewählten Geräten.
Das Training ist für Teilnehmer aller Gewichts- und Altersklassen geeignet. Es ist jeder willkommen, der bereit ist, etwas zu verändern. Sie werden von Anfang bis Ende Ihres Trainings von einem Trainer betreut.