Lalita KinderYoga

yoga ist nicht nur für Erwachsene!

yoga für Kinder fördert ganzheitlich das Heranwachsen, denn es regt die Kreativität an und stärkt auf spielerische Weise das Körpergefühl, das Selbstbewusstsein und die Konzentration.

gleichzeitig führt Kinderyoga zu einem achtsamen Miteinander und weckt die Freude an der Gemeinschaft.

yoga kann so zu einem lebenslagen Wegbegleiter für körperliches Wohlbefinden und geistige Ausgeglichenheit werden.

*yoga stärkt das Vertrauen in eine wundervolle Zukunft*


klassische Bausteine einer Yogastunde sind Körper- und Entspannungsübungen, Übungen in der Stille, Massage- und Bewegungsspiele, Sinnesübungen, Rituale und Lieder.