Medical Fitness Studio

Die Programme des Medical Fitness-Studios dienen dazu, den Körper bis ins hohe Alter hinein leistungsfähig zu halten und das allgemeine Wohlbefinden zu sichern.

Die Säulen einer stabilen Gesundheit sind dabei Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit.

· Krafttraining an Geräten der Firma TechnoGym
· BackCheck der Firma Wolff
· Personal Training
· Beweglichkeitstest
· Fettmessung nach Calipper
· Maximalkraftmessung
· Cardio Check
· Umfassende Leistungsdiagnostik
· Medical Cycling
· Zirkeltraining
· Wirbelsäulengymnastik
· Pilates
· Faszienworkout
· TRX Training
· Cardiotraining

Die Programme des Medical Fitness-Studios dienen dazu, den Körper bis ins hohe Alter hinein leistungsfähig zu halten und das allgemeine Wohlbefinden zu sichern.
Die Säulen einer stabilen Gesundheit sind dabei Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit.

· Krafttraining an Geräten der Firma TechnoGym
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