Nauka-Yoga

Ausgebildet bin ich sowohl in der Tradition nach Sivananda als auch im Vinyasa nach T. Krishnamacharya. Ich bin aber sehr inspiriert durch verschiedene tolle Lehrer und offen für neue Eindrücke.

Meine Yogastunden sind anspruchsvoll, aber machbar.

Als Diätassistentin lernte ich die klassische Ernährungstherapie „von der Pike auf“. Mit der Zeit entdeckte ich, das so viel mehr hinter allen Dingen steckt und habe eine Ernährungspsychologische Ausbildung beim Frankfurter Zentrum für Essstörungen gemacht.
Mein Steckenpferd: Wildkräuter!

Nauka Yoga ist mein Baby und somit noch im Reifeprozess ;).
Die Dinge werden sich entwickeln und ich werde sehen wo es mich hinführt!
I <3 Yoga