Perfect-Fit-Borken

Personal Training in Borken mit Steffen Schäfer
Herzlich Willkommen
bei Ihrem Personal Trainer für Borken und Umgebung!

Ihre beruflichen Anforderungen sind sehr hoch und Sie möchten körperlich, geistig und seelisch so fit bleiben, dass Sie sich auch langfristig Ihren Herausforderungen stellen können? Dann profitieren auch Sie von meinen langjährigen Erfahrungen und meiner Ausbildung als Sportler und Trainer.

Sie wünschen Ihren persönlichen, auf Ihren Terminkalender abgestimmten Trainingsplan? Ich stehe Ihnen jederzeit als kompetenter Trainingspartner und Berater zur Verfügung. Auch wenn Sie wenig Zeit haben, werden wir höchst effektiv Ihre persönlichen Trainingsziele erreichen.

Oder brauchen Sie ein individuelles Aufbautraining nach einer Verletzung oder Krankheit, egal in welchem Bereich? Auch dann bin ich als langjährig erfahrener und ausgebildeter Fitness & Personaltrainer für Sie der richtige Ansprechpartner.

Es gibt viele gute Gründe mit einem professionellen Personal Trainer zu trainieren.

Nach meinem Sportstudium machte ich mich als Personal Trainer selbstständig. Maßgeschneiderte Trainingskonzepte - das ist es, was ich anbiete. Weil ich das Training ganzheitlich begreife, umfasst das Angebot von Perfect-Fit-Borken neben Übungen für den Körper auch Ernährungsberatung und Tipps zur Stressbewältigung.
Wer sich für meine Dienste interessiert, hat immer ganz individuelle Wünsche. Der eine verfolgt konkrete sportliche Ziele und möchte zum Beispiel seinen Tennisaufschlag verbessern oder einen Marathon laufen. Der andere möchte in erster Linie seine allgemeine Fitness steigern und etwas für die Figur tun. Abspecken und fit werden - dafür tut's doch auch ein regelmäßiges Training im Fitness-Studio, oder?
Nein, ist meine Meinung!

„Zu mir kommen Menschen, die wenig Zeit haben oder nicht genau wissen, was sie tun sollen, um ihre Ziele zu erreichen. Als Personal Trainer sorge ich dafür, dass innerhalb einer Trainingseinheit so viele Trainingseffekte wie möglich erzielt werden.“ Es geht also darum, besonders effektiv und individuell zu trainieren: Maximales Ergebnis, bei minimalem (Zeit-)Aufwand.

Für persönliche Betreuung meiner Klienten setze ich auch außerhalb der Trainingsstunden fort: Ich erstelle individuelle Trainingspläne, halte den Trainingsfortschritt genau fest, fotografiere Übungsformen für das Training zu Hause oder entwickele Lösungen dafür, wie das Training auf einer Reise fortgesetzt werden kann.