Pound for Pound München BJJ, MMA & No Gi

ÜBER BRAZILIAN JIU-JITSU
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist ein faszinierender Kampfsport der auf Techniken des Ringen und anderer Bodenkämpfe basiert und damit den Bodenkampf perfektioniert. Ziel im BJJ ist es, einen größeren und stärkeren Gegner durch anspruchsvolle Techniken, Hebel und spezieller Körpermechanik zu kontrollieren und zu besiegen. Im Gegensatz zu anderen Kampfsportarten bei denen der Fokus auf Schlägen und Tritten liegt, ist der Schwerpunkt im BJJ das Ringen (Grappling) und damit spielt sich der Großteil des Kampfes auf dem Boden ab. So können alle Schüler mit unterschiedlicher Intensität trainieren ohne sich dabei ernsthaft zu verletzen. Das BJJ Training in München – Pound for Pound Gym unterscheidet sich damit deutlich von vielen anderen Kampfsportarten.

Ganz traditionell trainieren Brazilian Jiu-Jitsu Kämpfer in einem sogenannten “GI” oder “Kimono”, der der Judo Kleidung sehr ähnlich ist. In den vergangenen Jahren haben einige Kampfschulen das NO-Gi Brazilian Jiu-Jitsu in ihren Trainingsplan mit aufgenommen. Beim NO-Gi BJJ trainiert man in Shirt und Sporthose, ohne GI.


BRAZILIAN JIU-JITSU & POUND FOR POUND MÜNCHEN

In den letzten Jahren ist Brazilian Jiu-Jitsu in Europa immer beliebter geworden, nicht zuletzt durch die große Bedeutung, die es durch MMA-Kämpfe gewonnen hat. Das BJJ-Team wird seit 2012 von dem Brasilianer Sergio Zimmermann “CANUDO” im Pound for Pound Gym geleitet. Es ist damit eine der wenigen BJJ Akademien in Europa und speziell in München, in der das Training durchgängig von einem Carlson Gracie Team 4th degree Blackbelt geleitet wird.

DAS TRAINING – POUND FOR POUND

Aufgrund der höheren Verletzungsgefahr im NO-Gi Training werden im Pound for Pound Gym, BJJ Muenchen,
hauptsächlich die Techniken des sportlichen Wettkampfs mit Anzug (Gi) unterrichtet. Dazu gehören unter anderem:

- Armhebel, Schulterhebel und Handgelenkhebel
– Würgetechniken die mit und ohne Anzug (GI) angewendet werden können

Das BJJ Training in München - Pound for Pound Gym eignet sich für Männer und Frauen gleichermaßen. Zum einem zur Selbstverteidigung und zum anderen zur physischen und mentalen Stärkung. Im BJJ Training in München - Pound for Pound Gym wird großer Wert auf den verantwortungs- und respektvollen Umgang unter allen Mitgliedern gelegt, eine familiäre Atmosphäre und die Sauberkeit der Trainingsräume. Die knapp 280 qm große Trainingsfläche des Pound for Pound Gyms für BJJ Training in München, ist bestens auf die Anforderungen des BJJ Training ausgerichtet. Um Verletzungen vorzubeugen sind alle Wände gepolstert und für das Takedown-Training steht eine extra Weichbodenmatte zur Verfügung.