Selfit - Training Prevention Coaching

selfit

Das „Drei Säulen Prinzip“ von selfit:

+++ training +++ prevention +++ coaching

Sie sind als Einheit zu sehen, miteinander vernetzt und bedingen einander.
Die drei Säulen beeinflussen die Gesundheit ganzheitlich und tragen zu einer qualitätssteigernden Lebensweise bei.

Diesem Prinzip folgend arbeiten wir mit Kindern, Jungendlichen und Erwachsen in der Einzelbetreuung, im Gruppentraining und in Workshops.

Unsere aktuellen Standorte befinden sich in Freital und Tharandt.