SENKI Martial Arts

SENKI Martial Arts
ist ein innovativer, abwechslungsreicher und besonders effektiver Kampfstil, der auf der Basis aktueller methodischer und biomechanischer Erkenntnisse entwickelt wurde. Unserem Konzept liegen über 25 Jahre praktische Erfahrung im Bereich des Selbstverteidigungstrainings mit allen Alters- und Leistungsstufen zugrunde.

Hier verbinden sich die Prinzipien, Taktiken und Techniken der philippinischen Kampfkünste mit klassischen Elementen westlicher und japanischer Disziplinen in komprimierter Form.

Die Wurzeln von SENKI Martial Arts liegen im Kali, Arnis, Kickboxen, Ju Jitsu und Chanbara. Die effektivsten Techniken und Taktiken aller Distanzbereiche wurden - teils unverändert, teils modifiziert - zu einer völlig neuen Kampfkunst verbunden, die von jedermann unabhängig von Geschlecht, Alter oder körperlicher Fitness praktiziert werden kann.

SENKI Martial Arts bietet dem Aktiven die Möglichkeit, ganz gezielt nach seinen individuellen Interessen, Bedürfnissen und Fähigkeiten zu trainieren und auf diese Weise ein persönliches, optimales Selbstverteidigungssystem zu entwickeln.

Vielseitige Unterrichtsinhalte wie z.B. Partnerübungen, Training am Schlagpolster, Waffenkampf, Bodentechniken und viele weitere Methodiken bilden ein optimales Selbstverteidigungssystem, dessen Ziel es ist, im Ernstfall automatisch und richtig zu reagieren. Die Energie des Angreifers wird ausgenutzt und gegen ihn selbst gerichtet, dabei werden alle körpereigenen Fähigkeiten optimal eingesetzt, um mit möglichst geringem Krafteinsatz maximale Wirkung zu erzielen.

Dynamik und Effektivität zeichnen diesen eleganten Kampfstil aus, der von Schlag-, Tritt-, Wurf- und Grifftechniken in großer Vielfalt geprägt ist. Fester Bestandteil des Unterrichtes ist der Umgang mit Einzelstock, Doppelstock, Tonfa, Messer, Langstab und mit Alltagsgegenständen zur Selbstverteidigung.

Neben den rein physischen Inhalten des SENKI Martial Arts, vermitteln wir auch die folgenden mentalen Aspekte: Selbstkontrolle, Selbstbewusstsein, positives Denken, kommunikative Fähigkeiten, Ausdauer, Mut, Motivation, Konzentration, reduzierter Stress und vieles mehr.