Yoga mit Laura und Julia

Wir kennen uns bereits aus Kindeszeiten und haben früher gemeinsam getanzt und geturnt. Heute leben wir beide in Berlin und üben täglich traditionelles Ashtanga Vinyasa Yoga. Gemeinsam möchten wir im Rahmen einiger Workshops unsere Erfahrungen und unser Wissen teilen.

Laura entdeckte ihre Liebe zum Yoga bereits mit 17 Jahren. Seit 2013 ist sie selbst Yogalehrerin und hat bereits in verschiedenen Studios in Lüneburg und Berlin unterrichtet. Neben ihrer Yoga-Grundausbildung hat sie Weiterbildungen in den Bereichen Yogatherapie, Ayurveda und Pilates besucht. Ihre eigene Yogapraxis ist sehr wichtig - aktuell besucht sie täglich Ashtanga-Klassen bei Elinore Burke in Berlin.

Julia praktiziert seit vielen Jahren Yoga und freut sich ihr Wissen nun auch zu teilen. Traditionelles Ashtanga Yoga durfte sie bei dem von R. Sharath Jois zertifizierten Yogalehrer Iain Grysak erlernen. Ihr Wissen vertieft sie seitdem in täglichen Mysore-Klassen bei Matthew Vollmer und Matias de Biedma in Berlin.