- Kickboxen als Fitness und Kampfsport
- Selbstverteidigung und mehr Selbstbewusstsein
- Körper und Emotionen beherrschen
- Kickbox Wettkämpfe und Meisterschaften
- Verbesserung der Kondition und Muskulatur
- Alltagsstress und Aggressionen effizient abbauen
- Kickboxen als Mittel zur Prävention