Freier Tanz, Dynamische Bewegungs Meditation , Fitness, Workout für Körper,Seele und Geist; Wir tanzen durch Wellen (Waves) der 5Rhythmen in Gemeinschaft und fühlen uns anschließend viel mehr mit unserem Körper verbunden, leichter, flexibler; Tanzen hilft aus festgefahrenen Mustern herauszukommen, bei Burnout und depressiven Verstimmungen können die 5Rhythmen helfen, wieder mehr Lebensfreude und Verbundenheit zu spüren