Genuss.Gesund.Gemeinsam - Abnehmen Bad Schwartau

Abnehmen - gemeinsam einfach einfacher!
…so funktioniert Abnehmen heute

Sind Sie Vegetarier? Sind Sie Fleischfan? Sind Sie Brot-, Nudel oder Eiweiß-Liebhaber? Haben Sie wenig Zeit zum Kochen? Ihre persönlichen Vorlieben mit Vorschlägen und Tipps berücksichtigen wir individuell.

In unseren gemeinsamen Treffen erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen, um erfolgreich abzunehmen, ohne auf leckeres Essen zu verzichten. Ich beantworte Ihnen alle Fragen rund um Ernährung und Bewegung. Ich bin immer für Sie da, wenn Sie Motivation und Unterstützung auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht brauchen.

Alle Kurse sind krankenkassenzertifiziert von der Deutschen Zentralen Prüfstelle Prävention. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach einer Bezuschussung. Je nach Krankenkassen ist eine Erstattung von bis 100% möglich.

Unsere gemeinsamen Kurse beinhalten wöchentlich ein anderes spannendes Thema, rund um Ernährung, Bewegung, Motivation und ein reger Austausch mit Gleichgesinnten hilft beim Durchhalten auf dem Weg zu Ihrem Wunschgewicht. Eine Kursstunde dauert 45-60 Minuten.

Adipositas ist eine Erkrankung, die kein unüberwindbares Schicksal
sein muss!
Jeder Zweite in Deutschland wiegt zu viel. Häufig viel zu viel.
Und dennoch haben die meisten kaum Verständnis für Andere mit zu
viel Gewicht. Im Gegenteil: Gesellschaftliche Vorurteile sind weit verbreitet. Oft wird Adipositas mit Charakterschwäche gleichgesetzt und angenommen, dass allein Bewegungsmangel und übermäßiges Essen verantwortlich seien.
So einfach erklärt sich krankhaftes Übergewicht nicht.
Gene, Folgen anderer Erkrankungen, Nebenwirkungen mancher Medikamente, aber auch prägende seelische Einflüsse und vermutlich
bis heute nicht entschlüsselte Stoffwechseldefekte spielen eine Rolle
bei der Erkrankung Adipositas.