Aikido beruht auf einer Philosophie die kein anderes Fitness oder Trainingssystem aufweisen kann. Bei den Übungen wird der Körper bewegt, während der Geist zur Ruhe kommt. Die äußeren Ablenkungen werden ausgeschlossen, damit der Geist frei im gegenwärtigem Moment sein kann. In Japan bezeichnet man diesen Zustand als Mushin . Dieser „leere Geist“( Mushin) reagiert spontan und angemessen und folgt den Gesetzen der Natur.
Aikido steht in direkter Tradition der Samurai. Somit stehen neben den Techniken mit und ohne Waffen, die Schulung des Geistes, Disziplin und respektvolles, ethisches Verhalten an vordersten Stelle.