Art of Wellness - Hamburg

Wir möchten Dir hier unser ganzheitliches Konzept für mehr Lebensfreude , Entspanntheit und Gesundheit vorstellen und Dich einladen , an unserem Programm teilzunehmen und Dich zu allen Bereichen Deines Lebens zu informieren ,

Stress und Anspannung sind die Ursachen für zahlreiche Krankheiten und Beschwerden. Durch mehr und mehr Leistungsdruck im Beruf , familiäre Anforderungen und diverse Stressfaktoren unserer modernen Zeit , sind immer mehr Menschen betroffen , die irgendwann so viel innere Anspannung angesammelt haben , dass sich diese irgendwann körperlich und / oder psychisch entlädt in Form von Krankheitssymptomen , Gereiztheit , Angstzuständen , Bournout , Depressionen , oder Panikattacken.

Wenn wir uns das Geschehen bewusst machen und lernen , mit den Einflüssen von außen umzugehen , wieder Verantwortung für uns selbst und unser Leben übernehmen , statt uns von den äußeren Gegebenheiten hin- und her werfen zu lassen , wie ein Schiff ohne Steuermann , dann haben wir wieder die Möglichkeit unser Leben in die Hand zu nehmen , zu uns selbst zu finden , Grenzen zu setzen und unser Nervensystem zu heilen.

Unser Programm besteht aus einem ganzheitlichen Konzept aus Entspannungstechniken , Ernährung und Wellnessanwendungen , dass Dir helfen wird , Dein Leben in den wichtigsten Bereichen wieder auf eine Ebene der Entspannung und Lebensfreude anzuheben . So kannst du bewusst aufkommenden Stress, oder Angstgefühlen anders begegnen und diese rechtzeitig verwandeln .