Du suchst ein Ventil, um Stress und Agressionen abzubauen?
Du leidest unter Bewegungsmangel, bist unkonzentriert oder möchtest einfach nur fit bleiben?
.... wir bieten ein individuelles, bedürfnisorientiertes Trainingsprogramm!
Hierbei werden Körper und Geist in Einklang gebracht, Ausdauer und Fitness werden verbessert, Muskeln werden aufgebaut und überschüssige Pfunde werden purzeln!
Unsere Trainingsprogramme beinhalten Konditionstraining, Powertraining, Bauch-Beine-Po, Koordination, Motorik, Selbstschutz, sowie Selbstbehauptung!
Aufgepasst! Ab sofort:
- PERSONAL TRAINING auch vormittags
- Ü40-FITNESS
- FREIES TRAINING
- AIKIDO
- FITNESS-BOXEN
- BODY-SHAPING
- MANAGER-TRAINING
- ZUMBA®
- GEWALTPRÄVENTION für Kinder
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Komm vorbei und schnupper beim kostenlosen Probetraining.
Wir freuen uns auf Dich!