Ayurveda & Psychotherapie Matthias Neuburger

Ayurveda
Ayurveda – ein ganzheitliches Medizinsystem, das sich vor über 3.000 Jahren in Südasien zu entwickeln
begann – verhilft heute Menschen in aller Welt auf natürliche Weise zur Harmonisierung von Geist und Körper. Ziel dieser „Wissenschaft vom Leben“ ist das Erreichen einer langen und erfüllten Lebensspanne.

Die individuelle Konstitution bildet den Ausgangspunkt für umfassende Behandlungen zur Erhaltung der Gesundheit, Prävention und Heilung von Krankheiten. Alle physischen, psychischen und spirituellen Aspekte der menschlichen Natur spielen dabei eine Rolle – ein anscheinend körperliches Symptom hat immer auch psychische Ursachen und Auswirkungen. Gesundheit bedeutet Ausgeglichenheit von Körper und Geist, wobei der Quell vollkommenen Heils in der unveränderlichen Seele (ātman/Gott) gesehen wird. Krankmachende Faktoren lassen sich durch Änderung der Lebensweise, medizinische Anwendungen, typgerechte Ernährung und spirituelle bzw. psychotherapeutische Methoden beseitigen oder mildern.

Ayurveda geht den Ursachen von Störungen auf den Grund. Manchmal bedarf es tiefgreifender Erneuerung, um Gesundheit (wieder)herzustellen. Gleichwohl schulmedizinische Diagnosen im Ayurveda ursächlich anders gedeutet und anders benannt werden, gibt es gerade für Krankheitsbilder, die sich in den Industrieländern häufen, äußerst effektive Therapiekonzepte.

Stresserkrankungen
Angsterkrankungen
Leichte Depressionen
Chronische Leiden
Psychosomatische Erkrankungen


Anwendungen (Auszug)

Therapien zur Verjüngung & Entgiftung (pañca-karma)
Körpermassagen und Öltherapien (abhyanga)
Ölgüsse (širo-dhāra)
Psychotherapie (sattvāvajaya)
Ernährungsberatung (āhāra)
Meditation (dhyāna)
Yoga


Zur Person
Nach einem bewegten Leben als Musiker und einer stetigen Sehnsucht nach einem selbstverwirklichten und gesunden Leben führte mich mein Weg in die Praxis eines Ayurveda-Arztes. Von Anfang an fasziniert von der Klarheit und Schönheit der ayurvedischen Lehre überzeugte mich die Heilung von einem chronischen Leiden vollends. Seitdem spielen die Grundsätze des Ayurveda eine zentrale Rolle in meinem Alltag. Durch die Arbeit in einer psychiatrischen Station eines Krankenhauses bildete sich zudem früh ein Interessenschwerpunkt für psychische Gesundheit. Die Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie war eine logische Konsequenz. Heute kombiniere ich in meiner Praxis ayurvedische Methodik mit Psychotherapie.