Ayurveda Life by Barbara Biela

Ayurveda

kommt aus dem Altindischen und wird sowohl als Kunst- als auch Wissenschaft des Lebens und als das älteste Medizin bezeichnet.
Die 7000 Jahre alte Wirkung auf Körper, Geist und Seele dient dazu, die Gesundheit beizubehalten und Krankheiten zu heilen.
Die Besonderheit der Ayurvedischen Ölmassagen sind die warmen Kräuter Öle. Bekannte Öl-Massagen wie Abhyanga und Shirodara gehören zu den königlichen Massagen, welche die Prozesse der Entgiftung, Verjüngerung und Heilung beeinflussen. Durch die tiefe Entspannung lösen sich die Blockaden und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Bei regelmäßiger Anwendung stärkt sich das Immunsystem, der Schlaf verbessert sich, Haut und Gewebe verjüngen und Alterungsprozesse verlangsamen sich.
Ayurveda hilft bei Stress, Depression, Übermüdung, Rheuma, Fibromyalgie und vielen anderen Krankheiten.