Ayurveda-Massage-Praxis Andrea Schmidtell

Massagen - ein entspannender Genuss!:
In gepflegter Atmosphäre können Sie relaxen, die Seele baumeln lassen und neue Kraft schöpfen. Die Anwendungen beruhigen Körper & Geist, stimulieren das Immunsystem, sowie den Stoffwechsel und Lymphfluss.

Autogenes Training - Bewegung & Entspannung:
Vielen Menschen fällt es in unserer schnelllebigen Zeit zunehmend schwer, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Nervosität, Verspannungen der Muskulatur, Kopfschmerzen und Schlafstörungen sind oft die Folge.
Werden Sie gelassener und steigern Sie Ihr Wohlbefinden durch meditative, leicht auszuführende Bewegungsabläufe und Autogenes Trianing.
Eine Stunde zum Entspannen und Auftanken!
Kurse starten im Herbst mittwochs von 19:30 - 20:30 Uhr. Termine bitte anfragen!

Orientalischer Tanz:
Für Frauen jeden Alters mit Spaß am Tanzen! Spielerisch entwickeln Sie ein gutes Körpergefühl und fördern Koordination, Beweglichkeit, eine gute Haltung und Ausstrahlung.
Schnupperstunden sind jederzeit möglich.
Neue Kurse starten im Herbst oder auf Anfrage.