Diese Seite dient allen gesundheitsbewußten Menschen, die wieder mit einem beschwerdefreien und beweglichen Rücken ihren Alltag gestalten oder präventiv für ihre Gesundheitsvorsorge trainieren wollen. Bei Beschwerden des Bewegungsapparates kann ein gezieltes fachmännisches Training Linderung und sogar Beschwerdefreiheit bringen. Durch eine sinnvolle Ergänzung der Ernährung können viele Beschwerden, wie Adipositas, Diabetes und Herz-Kreislauf sowie Gelenkbeschwerden verringert werden.
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