Body Consulting bedeutet mehr als nur Fitnesstraining – es ist viel mehr ein persönliches Programm für mehr Körperbewusstsein und Wohlbefinden, welches Ihre individuellen Ziele und Voraussetzungen voll berücksichtigt. Dabei geht es nicht nur um sportliche Aktivität, sondern auch um die passende Ernährung und den mentalen Zustand. Ich setze auf Qualität statt Quantität beim Training, so dass Sie effizient zu Ihrem gewünschten Ergebnis gelangen. Die erarbeiteten Übungen können Sie mit wenig Hilfsmitteln überall durchführen – ob in der Natur oder bei Ihnen zu Hause. Durch meine individuelle Betreuung ist eine korrekte Durchführung des Trainings gewährleistet und das Verletzungsrisiko wird deutlich minimiert. Um Ihre Ziele zu erreichen ist es wichtig Sie zu fordern, jedoch nicht zu überfordern.