Bodyforming

Keine Zeit und Lust auf Fitnessstudio? „Kein Problem!“ sagt Physiotherapeut Daniel Römermann. Sein Bodyforming Studio Hannover in der Rathenaustr.16 ist auf das Verfahren des EMS-Trainings (Elektro-Muskel-Stimulation) spezialisiert und geht damit neue Wege im Fitnessbereich. Präventionsorientierte, Sportler, Übergewichtige, Senioren und Reha-Patienten trainieren beim EMS-Training nahezu alle Muskelgruppen gleichzeitig, gleichmäßig und gelenkschonend. Fernab vom Massentraining steht hier die individuelle Betreuung durch Physiotherapeuten und erfahrene Fitnesstrainer im Vordergrund. „Mit EMS-Training erreichen unsere Kunden in kürzester Zeit und ohne zusätzliche Belastung für die Gelenke den gleichen Effekt, wie bei einem mehrstündigen klassischen Training mit Gewichten“, so Römermann. Das Training bei Bodyforming eignet sich für jedes Alter und Fitnesslevel und ist vor Allem für Vielbeschäftigte sehr interessant, um den Körper fit, schlank und gesund zu halten.