Bootcamp Meppel

Wat is Bootcamp?
Bootcamp Training is begin deze eeuw ontstaan in de Verenigde Staten, een sportmethodiek gebaseerd op de trainingsroutine van het Amerikaanse leger. Deze cardiovasculaire en spierversterkende full body workout is voor mannen en vrouwen en alle fitness niveaus. Niets geen luxe sportscholen, maar hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de natuur. Opbouwen van conditie, kracht, souplesse en explosiviteit. Lekker in de buitenlucht, back to basics.

123 Trainen in de buitenlucht dus sneller resultaat d.m.v extra zuurstof
123 Snel fit worden
123 Snel afvallen
123 Sociaal, sporten in groepsverband
123 Voor alle fitness niveaus
123 Personal Training voor iedereen binnen handbereik
123 Elke training is anders
123 Gecertificeerde en gemotiveerde trainer
123 Meer calorieën verbranden dan in de sportschool (gemiddeld 500 a 800 Kcal per training)