Boxen-Technik

Boxen-Technik wird erstmalig als Zusatzangebot im Rahmen des ZfHs angeboten, d.h. Studenten, Mitarbeiter und Leute von außerhalb sind berechtigt, mitzumachen.
Boxen ist ein komplexer Sport und verlangt einiges ab. Sowohl Körper als auch Geist werden beansprucht.
Hier werden die Grundbausteine des Boxens geübt, das beginnt bei der Grundlagenkondition über die Koordination bis hin zur Taktik, um die Technik später richtig ausführen zu können. Die Technik selber besteht aus vielen Bausteinen, vom korrekten Schlag über eine vorteilhafte Verteidigung bis zur Beinarbeit.
Hier wird alles geübt bis zum Umfallen.
Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind herzlich Willkommen.