Het trainen met een loopladder vergroot het acceleratievermogen, verbeter de coordinatie, werkt effectief voor hersteltraining, zorgt voor meer snelheid, explosiviteit, kracht, conditie en wendbaarheid. Het centrale zenuwstelsel wordt sneller net als het reactievermogen. Trainen met een loopladder is leuk door de vele verschillende oefeningen, onmisbaar voor elke sporter die wil presteren op een hoger niveau dan de concurrentie!