CrossFit Kronberg

CONSTANTLY VARIED HIGH INTENSITY FUNCTIONAL MOVEMENTS!!!

Egal ob...
... jung oder alt...
... sportlich oder (noch) unsportlich...
... dick oder dünn...
... klein oder groß...
... mit oder ohne Handicap...

WIR rennen, rudern, springen Seil oder klettern Seile hoch.
WIR heben und tragen ungewöhnliche Gegenstände.
WIR bewegen rasch große Lasten über größere Entfernungen.
WIR verwenden unter anderem Hanteln, Gymnastikringe, Klimmzugstangen, Kettlebells.
WIR machen sehr viele Eigengewichtsübungen.
WIR spielen Spiele und Schwitzen... viel!

Bei CrossFit bist Du nie alleine! WIR sind eine Gemeinschaft und trainieren zusammen!

Derjenige, der als letzter sein WOD (Workout of the day) beendet, wird am lautesten angefeuert!

Melde dich am besten gleich für einen "Elements-Kurs" an und erlerne die Grundprinzipien, die richtigen Bewegungsabläufe sowie die Theorie, die hinter CrossFit steckt...

Spaß ist bei uns garantiert...


Noch mehr Informationen findest du unter der Webseite:

www.crossfit-kronberg.de