Culina vitalis Ernährungsberatung

Als ganzheitliche Ernährungsberaterin liegt mein Beratungsschwerpunkt auf LowCarb Ernährung mit den verschiedenen Ausprägungen.

Meine praxisnahe Beratung rund um ihre neue Ernährungsweise unterstützt Sie:

- Beim theoretischen Verständnis der Methoden
- Mit einem auf Sie abgestimmten Ernährungskonzept
- Bei der Berechnung und Analyse von Nährwerten
- Ich gehe mit ihnen einkaufen und wir durchforsten zusammen ihren Vorratsschrank.
- Ganz praxisnah kochen wir gemeinsam – Sie lernen, wie man mit alternativen Lebensmitteln Brot, Kuchen und Kekse backen kann und sie erhalten erprobte und alltagstaugliche Rezepte.

In erster Linie möchte ich Ihnen zeigen, dass es gar nicht so schwer ist, eine neue Art der Ernährung im täglichen Leben umzusetzen.

Mit mir als Rückhalt lernen sie schnell, wie sie einen guten Überblick über ihre tägliche Ernährung behalten und dabei den Spaß am Essen nicht verlieren. Meine große Leidenschaft ist es zu backen und zu kochen – ich zeige Ihnen, wie sie mit ein bisschen Übung und Begeisterung eine rundum ausgewogene und gesunde Ernährung für sich und Ihre Familie gestalten können - ohne Verzicht und Reue!