Das andere Lauftraining #querfeldein

Wird euch das Laufen der immer gleichen Strecken und Gebiete auch von nach zu nach öder?
Dann ergeht es euch wie uns vor wenigen Jahren. Wir sind keine Läufer mehr die nur auf Zeit die eine Strecke wiederholen um zu testen, ob Sie schneller oder langsamer werden. Unser Ziel war es Abwechslung und neue, unbekannte Gebiete zu durchkämmen.
Philipp und ich sind seit mehreren Jahren bei vermehrten Hindernisläufen, den sogenannten Obstacle Runs, am Start gewesen, da sich immer wieder neue Gegebenheiten und Herausforderungen vor uns stellten. Es ist für uns immer wieder ein Erlebnis den Körper an das physische und psychische Limit, im Positiven, zu bringen.
Im Zuge dessen haben wir eine Reihe von verschiedenen Strecken als Training kennengelernt und eine stetige Abwechslung bei den verschiedenen Übungen.

Unser Ziel ist es euch an unseren Trainingsmethoden und Kombination zwischen Laufen & Fitnessübungen teilzuhaben.
Das tolle hierbei ist, dass keine besonderen Voraussetzungen von Nöten sind, da die Übungen überall und spontan gemacht werden können.
Vor allem in einer kleinen Gruppe gibt so etwas einen zusätzlichen Schub seinen Schweinehund zu überwinden.