Dr. Ralf Lindschulten

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Seit dem 10. April 2011 bin ich in den Bereichen Leistungsdiagnostik, Trainingsplanung und Gesundheitsmanagement selbständig tätig. Mein Firmensitz in Hannover umfasst ein barrierefreies Labor, welches mit einem rollstuhlgerechten Laufband, einem Cyclus2-Ergometer sowie Messsystemen zur Bestimmung physiologischer Parameter ausgestattet ist.
Ich betreue bereits seit mehreren Jahren unter anderem erfolgreichen Sportler aus dem Nichtbehinderten- wie auch aus dem Behindertensport, hier speziell in der Sportart Handbiken. Dank ausgefeilter Leistungsdiagnostik, individueller Trainingspläne und Trai-ningsbetreuung haben es insbesondere die deutschen Handbiker bereits zu nennenswer-ten Erfolgen bei unterschiedlichen nationalen und internationalen Marathons, Europa-cups und anderen großen Rennen gebracht. In diesem Jahr wurde der von mir betreute Handbiker Vico Merklein Vize-Weltmeister. Ein weiterer Athlet - Bernd Jeffré – wurde im Vorjahr Vizeweltmeister im Einzelzeitfahren.
Die Idee:
Sportvereine aus höheren Klassen und Profisportler setzen bereits seit Jahren auf professionelle standardisierte Leistungsdiagnostik, um ihre Wettkampfleistungen zu maximieren. Die gezielte, sportartspezifische Analyse der Leistungsfähigkeit ermöglicht eine optimale, persönliche Trainingsgestaltung und beugt zudem Verletzungen vor: „Man treibt nicht nur effizienter, sondern auch gesünder Sport“, erklärt Dr. Ralf Lindschulten. Der 37-Jährige weiß, wovon er spricht, denn er hat sich vor wenigen Wochen mit seiner „eigenen Praxis für Trainingsplanung, Leistungsdiagnostik und Gesundheitsmanagement in Hannover einen Traum erfüllt“. Und hat zudem nicht nur seine Profession, sondern auch sein Hobby zum Beruf gemacht. Rund sechs Jahre lang, neben seiner Promotion zum Dr. der Sportwissenschaft an der Sporthochschule Köln, hatte er mit behinderten Leistungssportlern zusammengearbeitet. Dabei war er so erfolgreich, dass ihn Freunde auf die Idee brachten, künftig mit eigener Praxis zu arbeiten: „Der prägende Moment war, als bei einem großen Handbike-Rennen unter den ersten zwölf Teilnehmern sieben von mir betreute waren“, erinnert sich der Sportwissenschaftler: „Da hab ich mich zum ersten Mal ernsthaft mit dem Gedanken auseinandergesetzt.“ Mittlerweile ist die Szene querschnittsgelähmter Leistungssportler aus Hannover und Umgebung Stammkundschaft bei ihm. Doch Ralf Lindschulten hat noch mehr vor. Neben den Be-hindertensportlern adressiert er mit seinem leistungsoptimierenden Angebot auch ambitionierte Freizeit- und Vereinssportler sowie Unternehmen: „Mittel- und langfristig plane ich, auch Mannschaften und Vereine zu betreuen. Außerdem unterstütze ich Firmen gezielt beim Gesundheitsmanagement.“