Sie würden gerne etwas mehr Bewegung in Ihr Leben bringen, fühlen sich aber in einem großen Fitnessstudio nicht wohl !? Dann finden Sie bei uns genau das Richtige.
- gesunde, moderate Bewegung
- Entspannung
- individuelle Ernährungsberatung
- ganzheitliche Betreuung
- pure Natur
Individuelle Kurse:
- Spiralmuskelstabilisation der Wirbelsäule
( Rücken SM-System )
- Körper Balance Kurse
( Hormonanregung in den Wechseljahren )
- Ganzkörperkräftigungskurse
( vom kleinen Muskel bis zum Großen )
- Rehabilitationskurse
( in Zusammenarbeit mit dem BSSV Köthen e.V.)
Einzelbehandlungen:
- Spiralmuskelstabilisation der Wirbelsäule
( Rücken- SM-System )
- Manuelle Dehnungs- und Entspannungstherapie
Individuelle Ernährungsberatung mit einer ausgebildeten
Ernährungsberaterin.
Natürliches Zirkeltraining mit "mallia"
( hochentwickelte Bewegungsmaschinen ).