Ein fitness- und gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot, kompetente und lizensierte Übungsleiterinnen und Übungsleiter sowie eine persönliche Trainingsatmosphäre sind die Kernpunkte dieses Sportbereichs bei Eintracht. Ziel ist es, ein wertvolles sowie vielseitiges Trainings- und Bewegungsangebot auf- und auszubauen, bei dem neben der Freude an der sportlichen Aktivität auch der soziale Austausch der Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine Bedeutung hat.
Das Angebot besteht aus den Säulen Physis/Motorische Grundfähigkeiten, Geistige/kognitive Fähigkeiten und Wohlbefinden/Psyche. Alle Säulen sind in jedem Sportangebot abgebildet, jedoch in unterschiedlicher Akzentuierung.