Entspannung Idstein

Multitasking, rasant ansteigendes Arbeitstempo und Druck können zu gesundheitlichen Störungen bis hin zum Burnout führen.

Gemäß aktueller Studien der TK zusammen mit dem F.A.Z.-Institut ist bereits jeder Fünfte von Schlafstörungen oder dem Gefühl "Hilfe, ich bin überlastet" betroffen.

Hier möchte Entspannung Idstein Ihnen helfen, Wege aufzuzeigen, besser mit den Streßsituationen des Alltags umzugehen, eine vernünftige Balance zwischen Beruf und Freizeit zu erreichen, präventive Maßnahmen zu ergreifen und verschiedene Entspannungstechniken zu erlernen.