Entspannungs-Zauber

In unserer heutigen schnelllebigen Gesellschaft nehmen wir uns oft zu wenig Zeit für Dinge und Menschen, die uns wichtig sind. Sogar uns selbst gönnen wir selten bewusste Phasen der Ruhe, der Erholung sowie des Genusses. Es liegt im gewohnten Gang des Menschen, durch das eigene Leben zu hetzen. Jedoch sind gerade die kleinen Momente wichtig und geben so viel Kraft. Ich gebe Dir hilfreiche Tipps die im Alltag leicht umzusetzen sind um Ruhe, Kraft und Entspannung zu finden. In speziellen Kursen für Jugendliche und junge Erwachsenen zeige ich Schüler, Azubis, Führerscheinprüflinge sowie Studenten, aber auch Bewerber, die im Vorstellungsgespräch sitzen, Hilfe aus der Prüfungsangst.