Er-Volk-reich by Sonja Volk

KURZZEIT Coaching für Unternehmer, Manager, Führungskräfte, LeistungsSportler und Menschen,denen ihre Gesundheit am Herzen liegt.

Mein spezielles wingwave-Coaching bietet Ihnen punktgenaue Leistungssicherheit und erfolgreiches Stress bzw.Emotionsmanagement in meistens nur 2 bis 5 Interventions-Stunden.

Coachingthemen sind u.a.

*körperliche Symptome wie z.B.Schmerzen
* Reduzierung von Leistungsstress
( Auftrittsangst, Lampenfieber,Rampenlicht-Stress, Prüfungsangst, Sprechhemmungen ...)
* sozialen Spannungsfeldern im Team oder mit Kunden
* Nackenschlägen auf dem Weg zum Ziel,
* körperlichem Stress wie z.B. Schlafmangel
* Flugangst
* Kreativitätssteigerung
* Selbstbild-Coaching
* überzeugende Ausstrahlung
* positive Selbstmotivation
*Stärkung der eigenen Ressourcen(" inneres Team")
* Ziel-Visualisierung für die mentale Vorbereitung auf Spitzenleistung - wie beispielsweise einen wichtigen Auftritt oder Sportwettkämpfe