Wir sind Ihre Experten in Selbstverteidigung, Fitness & Körperbewusstsein für alle Altersklassen. Unsere weiteren Schwerpunkte sind: Selbstbehauptung, Deeskalation und Gewaltprävention.
Neben dem regulären Unterricht bieten wir spezielle Kurse für alle Altersgruppen sowie berufsorientierte Firmenseminare an.