Fightclub - Fighting & Fitness - Haßfurt

Kickboxtraining

Das Fitnessstudio Fightclub – Fighting & Fitness in Schonungen by Sven Kirsten bietet seit dem 6. Oktober 2016 nun auch in Haßfurt/Augsfeld einen Kickboxkurs an.
Dieser findet jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:30 Uhr im TV 1890 in Augsfeld statt und kann ab 14 Jahren besucht werden.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, da individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingegangen wird.

Hier treffen sich wöchentlich sowohl Kickboxanfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer, um unter der Leitung von Manuel Leist grundlegende Techniken aus dem klassischen Kickboxen zu erlernen und zu verfeinern.
Die Einheiten sind so aufgebaut, dass jeder Teilnehmer Spaß am Training hat und Erfolge in Technik, Fitness, Kraft und Ausdauer spürt.
Für ein erstes Kostenloses Probetraining liegen in der Halle Leihhandschuhe bereit.

Jedes Training beginnt mit einem angemessenen Aufwärmprogramm, um den Körper des Kämpfers auf die anschließende Belastung vorzubereiten.
Zentrales Element der Trainingsstunde ist das Erlernen und Umsetzen von Schlag- und Tritttechniken, sowie von Block- und Kontermöglichkeiten. Bei verschiedenen Partnerübungen werden zusätzlich Kondition, Koordination, Konzentration und das Distanzgefühl geschult. Auch Stabilisations- und Kraftübungen, zur Verbesserung der körperlichen Fitness und der Körperbeherrschung, gehören zu jeder Trainingseinheit dazu.
Die gelehrten Inhalte folgen dem Regelwerk des Bundesfachverbandes für Kickboxen e.V. – der WAKO Deutschland.
Für weitere Fragen können Sie uns gerne auf dieser Seite kontaktieren.

Wir freuen uns auf Euch.

Mit freundlichen Grüßen,
Euer Fightclub