Fit und Vital by Julia

Ich bin davon überzeugt dass funktionelles Training mehr Energie und Freude in unseren Alltag bringt,
uns schmerzfrei und beweglich macht.

Bereits vor 10 Jahren habe ich mit meiner Gesundheit und Aufbauprogramm in Zahlreichen Betrieben begonnen. Meine Kunden sind sehr zufrieden und kommen von Jahr zur Jahr wieder.

Da ich mich selbst sehr für den Bereich Gesundheit und Sport interessiere, hat die Naturheilkunde nun auch mein Interesse geweckt. Aus diesem Grund habe ich die Ausbildung zur Heilpraktikerin begonnen, die es mir ermöglicht, mein Wissen über den menschlichen Körper zu erweitern und zu intensivieren.

Durch zahlreiche Bildungswege im Bereich Sport und Therapie ist mir gelungen ein Programm zu entwickeln welches auf Kräftigung, Stabilisierung und Entspannung basiert.

Wenn du bereit bist in deinem Leben etwas zu ändern, zeige ich dir den Weg und unterstütze dich dabei.

deine Julia
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Sport- und Bewegungstherapeutin
Gesundheit- und Ernährungsberaterin Rückenexpertin
Massage / Manuelle Therapie / Lymphdrainage
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Kontakt: julia.fitundvital@gmail.com