FitnessPoint-Pulverwald

Wir, das ist auf der einen Seite der TuS 1895 e.V. Erndtebrück und auf der anderen Seite das junge Team von PhysioPoint mit den Eigentümern Adrian Michalak und Maik Nölling...
Wir sind "das Studio der Physiotherapeuten", das nicht nur den PhysioPoint - Patienten, sondern allen Mitgliedern im Studio eine ganzheitliche Behandlung und Betreuung anbieten will.
Mit den Ergebnissen vom Bodycheck, Körpermessungen (auf einer medizinisch zugelassenen Waage!) und Fitnesstest bei der Neuaufnahme im Studio erstellen wir mit Ihnen/Dir einen Trainingsplan, der sich an Ihren/Deinen Trainingszielen orientiert.
Grundsätzlich baut sich jeder Trainingspaln in die Abschnitte a) Aufwärmen, b) Krafttraining, c) Cooldown, d) Dehnungsübungen auf.
Nach der Erstellung des Planes erfolgt bei einem 2.Termin die Trainingsplaneinweisung, bei der wir Ihnen/Dir die Geräte erklären, die Geräteeinstellungen auf Sie/Dich prüfen und abspeichern sowie die Gewichte "feinjustieren".
Nach ca. 8-10 Wochen steht dann der nächste Bodycheck an, bei dem wir gemeinsam prüfen, ob der Trainingsplan "in die richtige Richtung" geht.