food-coaching

Ernährung ist neben Bewegung die wohl wichtigste Säule des menschlichen Wohlbefindens.
Gesunde und ausgewogene Ernährung steht leider nicht auf jedem Speiseplan ist jedoch einfacher umzusetzen als Sie denken.

Aufbauend auf den Grundlagen bedarfsgerechter Ernährung, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und eigener Jahrelanger Berufserfahrung liefert Dipl. Oecotrophologin und Sportlehrerin Jola Jaromin die Antworten auf alle Fragen Ihrer Klienten und Kursteilnehmer.

Ob Gewichtsreduktion, Brainfood oder Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Food-Coaching vermittelt Ihnen Tipps und Tricks zur Umsetzung im Alltag.