Eins zu Eins Effekttraining - kein Einheitsbrei! 3 Säulen für maximale Fitness-Effekte: 1. Ernährung 2. Ausdauer 3. Muskelkraft.
Fexible Trainingszeiten an unterschiedlichen Orten.
Ob bei Dir Zuhause, im Wald, am See, ganz privat in meinem Studio oder oder oder.