Genuine Sport

Die Langhantel erfährt eine wahre Renaissance. In den USA hat sich das Fitness-Workout mit der Langhantel inzwischen als Trend etabliert. Nutzen Sie jetzt die umfassenden Vorteile, die die Langhantel für das Spezialtraining bietet.

Effizienz – Zeitersparnis! Explosivität – Leistung! Freies Training – ohne Maschinen! Vergessen sie alte Vorurteile!
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The barbell is experiencing a true renaissance. In the USA the barbell fitness workout has established itself as a new trend. Make use of the many advantages that the barbell has to offer for an individual and specialized training.

Efficiency – Time is of the essence! Explosion - Performance! Free weights – No machines! Forget about old stereotypes!
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Keine Top-Leistung ohne optimale Ernährung

Mit dem Bewusstsein, dass das tägliche Training zwei bis fünf Stunden einnimmt – körperliche Vorgänge hingegen für den Rest des Tages gewöhnlich unbeachtet bleiben, sollte man sich eingehender mit dem Thema Ernährung befassen, wenn man effizient trainieren will. Es erscheint als vergebener Aufwand, allein die Trainingsmethodik zu optimieren, zugleich aber die Ernährungsproblematik zu vernachlässigen.
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No top performance without perfect nutrition

Taking into account that a daily workout takes up two to five hours – bodily processes, however, are generally disregarded for the rest of the day – a sportsperson should comprehensively concern him- or herself with the subject of nutrition in order to train efficiently. Only streamlining a sportsperson’s training seems like wasted effort if you do not tweak the nutrition simultaneously.

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