Gesunde Ernährung und Fitness

Die Seite "Gesunde Ernährung und Fitness" gibt praktische Tipps, wie man dank gesundem Essen und Bewegung leistungsfähig bleibt. Durch Lesen lernt man viel, aber nicht Alles. Manchmal braucht man einfach Expertenrat. Sprechen Sie dann von Mensch zu Mensch über Ihre Fragen rund um gesunde Ernährung und Fitness: Die Dipl.-Ökotrophologin Bettina Halbach bietet Ihnen diese Möglichkeit. Sie berät Sie am Telefon oder in ihren Wuppertaler Beratungsräumen. Die Ernährungswissenschaftlerin kann Ihnen erklären, wie Sie ihre Ernährung so gestalten, dass Ihre Lebensmittelauswahl die Wünsche und Bedürfnisse Ihres Körpers erfüllt, ohne dass der Genuss darunter leidet. Dazu gehört, dass Sie lernen, wie Ihr Körper Ihnen zeigt, welche Nahrung er für seine Gesundheit braucht.