GiAnt Brazilian Jiu Jitsu Team

Herzlich willkommen,

egal, ob deine Ziele im Wettkampf, körperliche Fitness, oder einfach Spaß am Kämpfen in angenehmer Atmosphäre sind, bei uns bist du richtig!

Jeder wird von uns offen empfangen....
In unseren Team trainieren Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer, Schwer-, Leicht- und Fliegengewichte, Jung und Alt.

Wir „GiAnt BJJ“ sind eine große Familie, deren Ziel es ist, jeden einzelnen körperlich und mental durch Kampfsport zu stärken.

Unser Head Coach ist, Olliver Ley Geddes (https://olivergeddes.com/), Schwarzgurt unter BJJ-Legende Roger Gracie, hat in über 600 Kämpfen einen Haufen Medaillen angesammelt.
Zudem ist Oli ein gefragter Referee (Mundials, Polaris).

Unter meiner Leitung (Antonio Russo, Lila-Gurt in BJJ) werden die Trainingseinheiten wettkampforientiert gestaltet,
wobei die Teilnahme an Wettkämpfe kein Muss ist!!!

Unser BJJ-Training ist wie folgt aufgebaut:
Nach der Aufwärmphase wird erst der Standkampf geübt. Dabei gilt es den Gegner zu Boden zu bringen.

Danach werden die Techniken mit einem Partner trainiert (Halte-, Kontroll- und Aufgabetechniken).
Im letzten Teil des Trainings, dem Sparring, können die erlernten Techniken direkt, realistisch getestet werden.

Du fragst dich, was Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) ist??
Das Ziel beim BJJ / Grappling ist den Gegner mit Würfen oder Takedowns zu Boden zu bringen, um ihn dort zu kontrollieren und mit Hebel oder Würgegriffen zur Aufgabe zu zwingen.

Komm auf ein kostenloses Probetraining vorbei und erlebe, wie es ist, ein GiAnt zu sein.