Lebenskrisen, Partnerprobleme, Beziehungskonflikte, Abhängigkeiten - sie können lähmen und funktionsunfähig machen. Da wir aber funktionieren müssen, können wir die Schwierigkeiten nicht endlos auf die lange Bank schieben. Wir brauchen irgendwann den Mut, die Ursachen der Probleme zu beleuchten, um uns von ihnen zu befreien. Das kann im therapeutischen Gespräch geschehen, ob mit oder ohne Beteiligung eines Partners. Lösungen finden, Ballast abwerfen, neue Wege gehen, wie z.B. eine Hypnose auszuprobieren.
Schauen Sie sich meine Homepage an. Die meisten Menschen, die in solchen Seiten blättern und vielleicht nach Hilfe suchen, fühlen sich gestresst, egal von was. Stress ist allgegenwärtig - nicht nur der alltägliche Stress durch den immer hektischer werdenden Alltag. Immer mehr Menschen leiden an Stresserkrankungen, Ängsten, Depressionen oder chronischen Erschöpfungszuständen, dem sogenannte Burnout-Syndrom.
Aber wir können den Stress nicht einfach abstreifen wie einen alten Mantel. Solange wir nicht wissen, wodurch er verursacht wird können wir nichts gegen ihn unternehmen. Aber auch, wenn wir genau wissen, was Schuld ist am Stress, dem wir täglich ausgesetzt sind, können wir die Situationen meist nicht verändern.
Viele Ursachen für Stress liegen tief in unserem Unterbewusstsein verborgen. Wir fühlen uns in bestimmten Situationen immer gleich unwohl, wir bewältigen Probleme die uns belasten und die wir verändern wollen, trotz vieler Versuche nicht. Wir haben Angst vor bestimmten Anlässen oder Objekten und wissen nicht, warum. Wir können nicht Einschlafen und wenn, dann quälen uns schlimme Träume, aus denen wir erschöpft erwachen. Warum? Die Antwort finden wir ohne Unterstützung nicht.