Bei der Aktivierung der Selbstheilungskräfte arbeitet der Heilpraktiker vor allem mit natürlichen Mitteln wie Sonne, Wasser, Luft, Erde, Atmung, Geist & Seele, Ernährung, dem Willen und Gefühlen.
Aber auch natürliche Arzneimittel (Heilpflanzen) und deren Zubereitung und Dosierung sind Bestandteil der Naturheilpraxis.
In der Naturheilkunde werden keine Symptome behandelt, man sucht die Ursache einer Erkrankung und behandelt diese. Nur so kann Heilung erfolgen.
Eine Allergie z.B. ist ein Symptom, die Ursache ist eine überschießende Reaktion des Immunsystems. Natürlich bekommt der Patient mit diesen akuten Allergiesymptomen erst mal Hilfe, um diese zu lindern. Will ich aber eine wirklich dauerhafte Heilung erreichen, muss ich das Immunsystem stärken.
Ausführlich wird der Patient über Gewohnheiten, Verhaltensweisen und Ernährung befragt und beraten.
Eine solche Therapie braucht Zeit und erfordert die Mitarbeit des Patienten.