Das Langhantelstangen Training für JEDEN!
Innerhalb einer Stunde ist der ganze Körper trainiert. 2-3 Mal die Woche trainieren reicht.
Gruppentraining nach Musik mit tollen Leuten und super Stimmung. Die Figur wird nebenbei in Form gebracht.
deepWORK DAS Training für und mit mir DIR!
KamiBo Auspowern mit Kampfsportelementen.
Alle Kurse ca 60 Minuten lang und nach Musik