I Do YOGA

Entspannt ins Wochenende!

Seit Januar 2017 biete ich jeweils am Freitagabend von 18.45 - 20.00 Uhr einen entspannten Einstieg ins Wochenende an und bringe dir dabei die wunderbare Tradition des Viniyoga näher.

Während der Yogastunde werden Körperübungen, Atemübungen und Meditation sinnvoll miteinander kombiniert. Jede Yogaübung wird deinen Bedürfnissen & Fähigkeiten angepasst. Das macht Viniyoga so einzigartig und für alle Menschen zugänglich.

Neugierig? Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.

*** Gratis Schnupperlektionen - Anmeldung erforderlich ***

Sandra