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Was ist EMS-Training und was bewirkt es? Beim EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimualtions-Training) steuern angenehm anregende Impulse alle Hauptmuskelgruppen und die dazwischen oder tiefer liegenden Muskeln an.

So wird jeder einzelne Muskel in wesentlich kürzerer Zeit und um ein vielfaches intensiver und öfter aktiviert als bei herkömmlichen Methoden. Die Basis für Gesundheit, Fitness und eine gut proportionierte Figur ist eine aktive Muskulatur. Körperliche Leistungsfähigkeit wirkt sich dabei auch auf das geistige Wohlbefinden aus. Diese positiven Effekte lassen sich durch Elektro-Muskel-Stimulation gezielt erzeugen.

Unsere Mitglieder profitieren direkt von den elektrisierenden Vorzügen unseres Trainings.

Trainingszeiten werden verkürzt, Erfolge maximiert: Fettanteile und Gewicht werden reduziert, Muskeln hingegen gelenkschonend aufgebaut, Kraft und Ausdauer gesteigert, Körperformen und Problemzonen gestrafft, sowie das allgemeine Wohlbefinden verbessert.